(01)286-5364 / (01)6377654
+

17

Ene 2018

¿Qué producen los rayos ultravioletas y por qué son tan dañinos?

Este verano la radiación se ha encontrado en su máxima intensidad, pero ¿qué es lo que debemos saber acerca de este tipo de radiación? El sol es la principal fuente de radiación Ultravioleta (UV), también se encuentran en las lámparas y cámaras solares. La mayor parte de la radiación UV es absorbida por la atmósfera, […]

LEER MÁS

03

Ene 2018

Consejos para tener un cutis radiante

No se puede pretender que una mujer de 60 años aparente ser de 50 años, pero si que esa mujer de 40 o de 60 sea bella y saludable comprándola a mujeres de su misma edad. La piel del rostro y de todas las zonas expuestas al sol por lo general tiende a afectarse con […]

LEER MÁS

28

Dic 2017

La causa #1 de la grasa abdominal y los alimentos grasos para bajarla.

Seguro más de una vez ha escuchado que las dietas bajas en grasa y alta en granos es la forma más eficiente de bajar de peso. Lamentablemente eso no es cierto. Durante décadas, los granos y otros alimentos ricos en carbohidratos forman la base de la pirámide de los alimentos y las bases de una “dieta […]

LEER MÁS

14

Dic 2017

Inauguración Tienda Colombia – Germán Díaz

Del jueves 23 de noviembre al domingo 26, nuestro Gerente Regional, Germán Díaz, estuvo en Colombia para la inauguración de nuestra nueva tienda. En esta visita coincidieron Alexis Gómez Guevara (Diamante Corona), Yrma Salinas Estévez (Platino), Sandra Gianello (Platino) y Renzo Puppi (Rubí) con quienes generaron sinergias para todos los proyectos a futuro. Estos días […]

LEER MÁS

13

Dic 2017

Teomorfosis 2017

El pasado 1 y 2 de diciembre festejamos en Perú y América, la fiesta anual de Teoma denominada Teomorfosis 2017, en donde tuvimos la asistencia de 3000 empresarios que tuvieron la oportunidad de ser capacitados por T-Coaches de la talla de Pilar Sordo, Nora Sarmiento, Mauricio Bock, Alexis Gómez, Natalia Málaga, Isela Román, entre otros […]

LEER MÁS

24

Oct 2017

¿Qué puede hacer uno para dormir mejor?

Una pregunta muy habitual que recibe el Dr. Yáñez es: ¿Qué puede hacer uno para dormir mejor? A todos nos gusta una buena noche de sueño. Pero ¿usted sabe lo que hace su sueño aún mejor? EJERCICIO. El ejercicio mejora sus niveles de energía durante el día, evitando la necesidad de una siesta de mediodía. […]

LEER MÁS

09

Oct 2017

¿Por qué debemos consumir grasas?

En esta ocasión hablaré de las tan temidas grasas. Más de una vez ha debido escuchar que uno no debe consumir grasas, pero nada más erróneo que eso ya que uno debe eliminar los azúcares y los carbohidratos con alto índice y carga glicémica de su dieta para poder re-activar su proceso de quema de grasa.   […]

LEER MÁS

07

Jul 2017

Importancia de la rehidratación en niños.

Nuestro cuerpo es mayormente agua, el cuerpo de un infante tiene hasta 75% de agua mientras que en personas adultas compone el 55% de su organismo y es esencial para el adecuado funcionamiento celular [1]. Por ende es muy importante el mantener un adecuado control de cuanta agua consumimos, hay mucho beneficios para la salud […]

LEER MÁS

07

Jul 2017

Dile NO al Azúcar: ¿Por qué el azúcar es tan malo?

El azúcar todo el tiempo ha estado en nuestras vidas, también en nuestra dieta. Algunos lo ven como uno de los peores ingredientes que puede existir, pero hoy en día el azúcar tiene bastante acogida, sobre todo en los niños. La mayoría de personas pueden ser adictas al azúcar, pero no saben los efectos dañinos […]

LEER MÁS

28

Jun 2017

¿Puedes mejorar tu rendimiento deportivo?

El deporte es una actividad que todos deberíamos practicar, ya sea por salud, por mejorar nuestro aspecto o simplemente porque nos hace sentir mejor, sea el deporte que sea, amateur o profesional. Tanto en niños como en adultos o hasta en la tercera edad. Actualmente han aparecido muchas formas de ejercicio de alta intensidad (1), […]

LEER MÁS